Kurssit ja leirit

KESÄLEIRIT Sappeen Ratsutilalla 2018

1.....4.-8.6.       Yleis-/toiveleiri                               420e        5pvä
2…..11.-14.6.   Estepainotteinen junnuleiri        345e
3.....18.-20.6.   Alkeis-/jatkoleiri/ MINIT*           290e
4.....26.-29.6.   Pilates & ratsastus SENNUleiri  355e lisäpvä mahd.
5.....2.-5.7.       Perheleiri/yleisleiri                       345e lisäpvä mahd.
6.....9.-12.7.     Estepainotteinen SENNUleiri     355e lisäpvä mahd.
7…..16.-19.7.   Koulupainotteinen SENNUleiri  355e lisäpvä mahd.
8.....23.-27.7.   Estepainotteinen junnuleiri       420e        5pvä
9.....30.7.-2.8. Yleis-/toiveleiri                               345e

  • Leirit ovat 3-5 päiväisiä.
  • Leirien ikäraja 9vuotta.  Aikuisen seurassa osallistuttaessa 6vuotta. Sennuleirit ovat K-18 (aikuisen seurassa myös junnut voivat osallistua). 
  • MINIEN* LEIRIPÄIVÄT 18.-20.6. 4-8v lapset oman aikuisen kanssa. Päivät sisältää hepan hoitoa, 2 x ratsastus n.40min, lounaan lapselle ja aikuiselle. Hinta: 1 päivä 80€, 2 päivää yht. 150€, kaikki 3 päivää yht. 200€
    Myös majoitusmahdollisuus edullisesti –kysy lisää!
  • Leireillä on käytössä hevosia, poneja sekä islanninhevosia.
  • Olemme Suomen Ratsastajainliiton hyväksymä ratsastuskoulu.
  • Ratsastukset 3-6 hengen pienryhmissä.
  • LEIREILLÄ MAJOITUTAAN SAMALLA TONTILLA OLEVAAN AIVAN UUTEEN SAPPEEN MAJATALOON (valmistuu 2/2018). Majoitus 2-4hlö huoneissa.
  • Lastenleireillä myös aikuinen valvoja majoittuu Majatalossa.
  • Majatalon toisessa päädyssä on pieni kioski-kahvila, joka avoinna päivittäin.
  • Leiriin kuuluu saunailta, jolloin saunotaan ja päästään nauttimaan ulkoporeammeen poreista.
  • Uimaranta kävelymatkan päässä. Sappeen Matkailukeskus 2km päässä, jossa paljon erilaisia aktiviteetteja.
  • Hinnasta maksetaan 85e varausmaksuna, jota ei palauteta peruutustilanteissa. Loppumaksu suoritetaan kaksi viikkoa ennen leiriä.
  • SENNUleireillä on mahdollisuus lisäpäivään, jolloin leiriin kuuluu ennen tai jälkeen lisäpäivä hintaan 75e, joka sisältää ratsastustunnin, majoituksen, päivällisen, lounaan sekä aamu-&iltapalan lisävuorokaudelle.
  • Myös lastenleireille voi saapua jo aiemmin tai lähteä myöhemmin. Kysy hintaa eri sisällöillä.
  • Leireihin kuuluu ratsastus (2h/pvä), teoriatunnit, ruokailut (aamu-&iltapala, 2 x lämmin ruoka), majoitus ja iltaohjelma. Lasten leireillä paikalla valvoja ympäri vuorokauden.
  • Leireille on mahdollista osallistua myös päiväleirimäisesti, jolloin hintaan sisältyy ratsastukset, teoria ja lounas päivittäin. Hinta leireillä 2, 4, 5, 6, 7 ja 9 - 295e, leirillä 3 - 230e, leirillä 1 ja 8 375e
  • Leireille voi osallistua myös omalla hevosella. Hinta on sama ja sisältää hevosen majoituksen.
  • Leirille mahdollista varata myös 30min simulaattoritunti ALE hintaan 40e (norm. 50e)
  • Leirin aikana mahdollisuus maastoon ”iltaohjelmana”.  1h maasto 35e, 2h maasto 60e.
  • Ilmoittautumiset leireille s-postitse: info(a)sappeenratsutila.fi
  • Lisätietoja: www.sappeenratsutila.fi, info(a)sappeenratsutila.fi, 040-7522050

Viikonloppukurssit

Kaikille kursseille on mahdollista osallistua myös vain yhdeksi päiväksi - kysy hintaa. Simulaattoritunti kurssien yhteydessä ostettuna on 40€ (norm. 50€). Huomioithan, että simulaattori ei välttämättä ole kaikkien kurssien aikana paikalla - kysy asiasta etukäteen. Kurssien maksuun voi käyttää myös Smartumin liikunta- ja kulttuuriseteleitä. 

Kaverikurssit

Järjestä kurssi omalla kaveriporukallasi, minimi 3 henkilöä.

Henkilömäärä 1 päivä 2 päivää
3 80 € / henkilö 165 € / henkilö
4-5 80 € / henkilö 160 € / henkilö
6-7 75 € / henkilö 150 € / henkilö
8-10 75 € / henkilö 145 € / henkilö

Esimerkkikurssit

Hinnat yllä näille kurssisisällöille.

  • 1pvä sis. 2 x ratsastustunti, 1 x teoriatunti ja lounas
  • 2pvää sis. Lauantai: 2 x ratsastustunti, 1 x teoriatunti, lounas, iltapala ja majoitus.
    • Sunnuntai 1 x 1,5h ratsastustunti, 1 x teoriatunti/loppumietteet, aamupalan ja lounaan
  • Kurssin sisältö muotoutuu ihan toiveiden mukaan, se voi olla mm, esteitä, koulua, istuntaa, ratsastussimulaattori, issikkamaastoja, maastakäsittelyä,... tai sekoitus näistä.
  • Kurssin taso voi olla ihan vasta-alkajista jo kokeneisiin ratsastajiin. Kursseilla ratsastetaan 3-5hengen pienryhmissä (ellei erikseen sovita muuta).
  • Jos kurssilla kaksi ryhmää, jaetaan ryhmät ratsastajien tason mukaan. Ryhmät voivat myöskin tehdä eri asioita, jos esim. toinen ryhmä haluaa hypätä ja toinen mennä koulua.
  • Kursseilla toimii opettajana Reija Vähätalo tai Karoliina Mönkkönen toiveenne mukaan. 
  • Kurssien perusrunkoa voidaan myös muuttaa toiveidenne mukaan esim. saapuminen jo perjantaina, enemmän/vähemmän ratsastusta, ei teoriaa, ei ruokailuja tai useampi ruokailu, myös RATSASTUSSIMULAATTORIN käyttö kursseilla mahdollista, ym...- Kysy näistä tarjousta!
  • Osallistua voi omalla tai talon hepalla.
  • Viikonloppuihin voi lisätä myös muita aktiviteetteja Sappeen matkailukeskuksella, mm. laskettelu, bändi-ilta, kesäteatteri, frisbeegolf ym, ym... Lue lisää Sappeen sivuilta www.sappee.fi

Lisätietoja ja varaukset s-postitse info(a)sappeenratsutila.fi tai 040 7522050 (Reija Vähätalo)
 

Simulaattori & ratsastus -kurssi 24.-25.3.2018 TÄYNNÄ

Kurssin sisältö:

Lauantai

  • Henkilökohtainen simulaattorituokio (n.30min) ohjaajan kanssa. Simulaattorilla tehdään istuntatesti, jonka jälkeen mietitään mistä istuntavirheet johtuvat ja kuinka niitä lähdetään korjaamaan.
  • Koko ryhmän ja ohjaajien yhteinen ruokailutuokio, jonka aikana keskustellaan kurssista ja istuntaan liittyvistä asioista.
  • Ratsastustunnit pienryhmissä – pyritään korjaamaan simulaattorin kanssa huomattuja virheitä.

Sunnuntai

  • Ratsastustunti pienryhmissä – jatketaan harjoituksia lauantain tunnin perusteella.
  • Koko ryhmän ja ohjaajien yhteinen ruokailutuokio. Keskustellaan osallistujien mietteistä ja tuntemuksista.
  • Henkilökohtainen simulaattorisessio (n.30min). Tehdään istuntatesti ja verrataan onko edistymistä tapahtunut + viimeiset korjaukset ja harjoitukset.

Simulaattori

Interaktiivinen ratsastussimulaattori mukailee elävää hevosta ja pystyy suorittamaan liikkeet käynnistä piaffiin. Vuorovaikutteiselta näytöltä näet reaaliaikaisesti, kun hevosesi tekee samanaikaisesti ravia, väistöjä tai vaikka laukanvaihtoja. Simulaattori on erittäin hyödyllinen ratsastuksen opettelemisessa.

Kouluratsastussimulaattori mahdollistaa ratsastajan toimivan koko kehollaan ja painollaan. Se opettaa oikeaa ohjastuntumaa ja pohkeenkäyttöä. Ratsastajan tarvitsee keskittyä koko kehollaan käyttämään oikeita apuja ja painoa, jotta saa simulaattorin toimimaan kuin oikean hevosen. 

Kurssin tiedot

  • Kurssi on 2 päiväinen la-su, 
  • Sisältää 2 x 1h ratsastusta, 2 x n.30min simulaattoritunti, 2 x keittolounas, aamu- ja iltapala & majoitus.
  • Hinta 200e. Varausmaksuna maksetaan 50e, jota ei palauteta peruutuksissa.
  • Jos ei ota majoitusta, hyvitetään hinnasta 10e.
  • Ohjaajina toimii Arto Vähätalo ja Reija Vähätalo.
  • Kurssille voi osallistua Sappeen Ratsutilan hevosella tai omalla hevosella (hinta sama).
  • Ilmoittautumiset: info(a)sappeenratsutila.fi

Lisätietoja: info(a)sappeenratsutila.fi tai 040 7405702, 0400 89875
 


Kehon hyvinvointia ratsastajalle 14.-15.4. 2018 (täynnä) ja 21.-22.4.2018

Ratsastuskurssi, jossa yhdistyy: ratsastaminen, pilates ja ratsastajalle suunnattu venyttely

  • Kurssi aloitetaan pilatestunnilla, jonka jälkeen käydään läpi mitä venytyksiä ja liikkeitä ratsastajan olisi hyvä tehdä juuri ennen ratsastusta.
  • Välissä lounastetaan ja keskustellaan viikonlopun aiheesta.
  • Lounaan jälkeen on ratsastuksen vuoro, ratsastustunti on sileänratsastusta, jossa keskitytään ratsastajan kehonhallintaan, kehontuntemukseen ja oikeaan ratsastusasentoon.
  • Päivän päätteeksi vielä noin tunnin kestävä venyttelytunti, jossa käydään läpi erityisesti ratsastajalle sopivia venytyksiä.
  • Sunnuntain ohjelma rakentuu pääsääntöisesti samoin kuin lauantai, kaikissa toiminnoissa käydään läpi lauantaina opittu, sekä jatketaan harjoituksia pidemmälle kurssilaisten edistymisen mukaan.

Pilatesohjaaja Marika Sundberg:

Toiminut pilatesohjaajana 9 vuoden ajan, harjoittaa ja kouluttaa itseään jatkuvasti lisää. Lopputyön Marika on tehnyt aiheesta pilates ratsastajille. Ratsastus ja hevoset ovat olleet mukana elämässä lapsesta asti.

Ratsastuksenohjaaja Reija Vähätalo:

Toiminut ratsastuksenohjaajana yli 15 vuoden ajan. Kilpaillut itse kansallisella tasolla koulua ja esteitä. Viime vuosina panostanut paljon myös ratsastajien istuntaongelmiin Ratsastussimulaattorin myötä. Lisäoppia saatu istuntaan myös eri luennoilta, kursseilta ja tunneilta ( lisänä fysioterapia, pilates, ratsastuspilates)
 

  • Kurssin hinta 165€, josta maksetaan 50e varausmaksuna. Ilman majoitusta 150€.
  • Kurssin hintaan kuuluu 2 x pilatestunti, 2 x ratsastustunti, 2 x venyttelyt, 2 x lounas, aamu- ja iltapala, sekä majoitus.
  • Kurssi järjestetään Sappeen Ratsutilalla ja kurssin ratsastustunneille voi osallistua omalla hevosella, tai Sappeen Ratsutilan hevosella.
  • Kurssi sopii monen tasoisille ratsastajille, riittää että ratsastaja hallitsee hevosen kaikissa askellajeissa. Ratsastajat jaetaan tasoryhmiin. Ratsastukset 3-6hlö pienryhmissä.
  • Ilmoittautumiset ja lisätietoja info(at)sappeenratsutila.fi tai 040-7522050